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Comment réduire le stress au quotidien ?

Comment réduire le stress au quotidien ?

Comment réduire le stress ? Existe-il des méthodes efficaces ? La nécessité d’excellence dans un monde très concurrentiel caractérise notre époque : il faut être efficace à tout prix. Une pression constante et importante pèse sur les individus, dont on exige qu’ils s’adaptent en permanence, et malheureusement, cela

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Coaching Orienté Solution® : qu’est-ce que c’est ?

Coaching Orienté Solution® : qu'est-ce que c'est ?

Coaching Orienté Solution® : qu’est-ce que c’est ? Le coaching professionnel se définit comme une relation suivie au service de l’atteinte d’un objectif professionnel. A travers le processus de coaching, le client approfondit ses connaissances et améliore ses performances. Le modèle Coaching Orienté Solution® propose une pratique qui

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Le présentéisme : Kesako ?

Le présentéisme :  Kesako ?

  Le présentéisme : Kesako ? C’est venir travailler en toutes circonstances. Or un salarié présent à son poste mais fatigué ou malade est peu productif, rester au travail lorsque l’on n’est plus efficace est inutile, voire dangereux pour la santé et cela a un coût considérable pour

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L’heureux secret d’un meilleur travail

L’heureux secret d’un meilleur travail

Shawn Achor – L’heureux secret d’un meilleur travail Comment travailler mieux ? Stress et pression ne font pas partie de la réponse. La recherche a mis en lumière l’impact déterminant du bonheur sur la productivité. Il suffit « juste » d’entrainer son cerveau !

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BURN OUT ou l’épuisement professionnel, qu’est-ce que c’est ?

BURN OUT ou l’épuisement professionnel, qu’est-ce que c’est ?

BURN OUT ou l’épuisement professionnel, qu’est-ce que c’est ? Selon l’OMS, il se caractérise par « un sentiment de fatigue intense, de perte de contrôle et d’incapacité à aboutir à des résultats concrets au travail ». C’est en 1969, que ce terme a été utilisé pour la 1re fois

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Parcours de développement pour Réussir autrement

Parcours de développement pour Réussir autrement

Parcours de développement pour Réussir autrement S’appuyer sur le potentiel humain pour développer la performance collective. 3 axes de développement >> 3 parcours innovants La performance durable repose sur : l’engagement des collaborateurs, le fonctionnement en co-responsabilisation de l’équipe et un management porteur de sens. Des parcours

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La fête du travail et le muguet, quel lien ?

La fête du travail et le muguet, quel lien ?

Si la fête du travail a lieu le premier mai, c’est sans aucun rapport avec le muguet. La fête du travail commémore un 1er mai de 1886 où les syndicats américains appelèrent plus de 400 000 travailleurs à manifester pour l’obtention de la journée de huit heures. La date du

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La manière dont nous pensons le travail est cassée

La manière dont nous pensons le travail est cassée

Barry Schwartz – La manière dont nous pensons le travail est cassée Pourquoi travaillons-nous ? « Pour l’argent » entend-on souvent. Si l’idée est commune, est-elle juste pour autant ? Comment en sommes-nous arrivés là ?

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Le WAIC Kesako ?

Le WAIC Kesako ?

WAIC = World Appreciative Inquiry Conference La ville de Nice a accueilli la semaine dernière la conférence mondiale de l’Appreciative Inquiry.  S’y sont réunis les acteurs français et internationaux qui font rayonner l’approche Appréciative depuis 30 ans. 30 pays étaient représentés. De nombreux praticiens ont partagé leurs

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Libérez-vous de la douleur par la méditation et par l’ACT

Libérez-vous de la douleur par la méditation et par l’ACT

Libérez-vous de la douleur par la méditation et par l’ACT de Frédérick Dionne Vous ressentez une souffrance physique ou psychique ? On sait aujourd’hui que la souffrance ressentie est augmentée par les émotions et les pensées négatives. Cette souffrance serait en grande partie reliée à la lutte,

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RESSOURC’IN

Marie-Elisabeth BOURRET
06 21 18 94 32
mebourret@ressourcin.com

Psychologue du travail – Coach – RH
ANNECY – GROISY – HAUTE-SAVOIE – 74

Organisme de formation certifié Datadock – Enregistré sous le n° 84740337874 auprès du préfet de la région Auvergne-Rhône-Alpes.

 

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