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Rebondir après la crise avec la résilience appréciative

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Rebondir après la crise … avec la résilience appréciative* La pandémie du Covid 19 et ses conséquences brutales ont engendré, en même temps qu’une crise sanitaire, une crise économique sans précédent, impactant la santé physique et/ ou mentale des individus, déréglant le fonctionnement des équipes et bouleversant

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Accompagner le stress du déconfinement et de la reprise

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Accompagnement stress déconfinement : comment gérer la reprise ?   Ce n’est pas forcément facile de reprendre le travail après cet épisode de confinement : peur de prendre les transports, peur des autres qui pourraient être porteurs de la maladie et qui apparaissent menaçants, peur de ne plus

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Le parti pris de l’optimisme

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Tali Sharot – Le parti pris de l’optimisme Sommes-nous nés optimistes plutôt que réalistes ? Tali Sharot partage avec nous de nouvelles recherches qui suggèrent que nos cerveaux sont faits pour voir le bon côté des choses … mais cela peut être aussi bien dangereux qu’avantageux.

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Respirer, pourquoi le bien-être est la clé de l’efficacité de Michael Townsend Williams

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Respirer, pourquoi le bien-être est la clé de l’efficacité de Michael Townsend Williams La conscience de notre souffle nous relie à notre façon de nous déplacer, de penser et de ressentir. Notre façon de respirer reflète notre façon de vivre. Les animaux qui respirent vite n’ont pas

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L’Appreciative Inquiry ou la démarche appréciative concrètement qu’est-ce que c’est ?

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L’Appreciative Inquiry ou la démarche appréciative Les principes de la démarche appréciative : c’est une approche de développement des organisations qui s’appuie sur les forces, les succès et les ressources comme leviers pour créer son futur. L’AI a été développée dans les années 1980 par un jeune

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Absentéisme au travail : rien à faire ?

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Absentéisme au travail : rien à faire ? L’absentéisme, un cout gigantesque et souvent sous-évalué. Selon les calculs de la cour des comptes, un salarié du régime général est absent 16,6 jours par an au-delà de ses absences pour congés légaux et conventionnels. Le record est détenu par

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Comment réduire le stress au quotidien ?

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Comment réduire le stress ? Existe-il des méthodes efficaces ? La nécessité d’excellence dans un monde très concurrentiel caractérise notre époque : il faut être efficace à tout prix. Une pression constante et importante pèse sur les individus, dont on exige qu’ils s’adaptent en permanence, et malheureusement, cela

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Coaching Orienté Solution® : qu’est-ce que c’est ?

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Coaching Orienté Solution® : qu’est-ce que c’est ? Le coaching professionnel se définit comme une relation suivie au service de l’atteinte d’un objectif professionnel. A travers le processus de coaching, le client approfondit ses connaissances et améliore ses performances. Le modèle Coaching Orienté Solution® propose une pratique qui

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Le présentéisme : Kesako ?

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  Le présentéisme : Kesako ? C’est venir travailler en toutes circonstances. Or un salarié présent à son poste mais fatigué ou malade est peu productif, rester au travail lorsque l’on n’est plus efficace est inutile, voire dangereux pour la santé et cela a un coût considérable pour

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L’heureux secret d’un meilleur travail

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Shawn Achor – L’heureux secret d’un meilleur travail Comment travailler mieux ? Stress et pression ne font pas partie de la réponse. La recherche a mis en lumière l’impact déterminant du bonheur sur la productivité. Il suffit « juste » d’entrainer son cerveau !

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RESSOURC’IN

Marie-Elisabeth BOURRET
06 21 18 94 32
mebourret@ressourcin.com

Psychologue du travail – Coach – RH
ANNECY – GROISY – HAUTE-SAVOIE – 74

Organisme de formation certifié Datadock – Enregistré sous le n° 84740337874 auprès du préfet de la région Auvergne-Rhône-Alpes.

 

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