Pour tous 
Si vous vous dites au moins une affirmation suivante…
« Il faudrait que je me remette au sport »
« Oui, j’aimerai faire 30 min de sport dans la semaine, c’est cool. Mais je n’ai pas le temps! »
« Mais quel sport ? Je ne sais pas! »
« Je n’aime pas les sports d’équipe »
« Je ne sais pas où m’inscrire »
« Je vais galérer et cracher mes poumons »
Alors cet atelier est fait pour vous !
Pour quoi ?
Vous faire bouger, en faisant une activité physique simple : marcher !
Pas besoin d’équipement ou d’une grande forme physique. Avec Christiane, nous vous proposons de découvrir la marche nordique
– Passer à l’action en allant marcher
– Rencontrer d’autres personnes sympathiques et bienveillantes
– Déclencher une nouvelle dynamique
Pour qui ?
A toute personne qui souhaite prendre ou reprendre le sport en douceur et passer un bon moment à l’extérieur, à son propre rythme. Vous pouvez venir avec un ou une ami(e) !
Venir en tenue de sport et en tennis, pour le reste, on s’occupe de tout !
Où ?
RDV devant le Pôle santé de Groisy, 99 route des Usses le samedi 20 mai – 9h
Combien ?
20 euros par personne.
Inscription par mail et validée à réception du règlement – ressourcin.insitu@gmail.co
